Perché non sento il pettorale quando faccio panca? Le ginocchia possono superare i piedi nello squat? È normale che mi faccia male la schiena quando alleno lo stacco? La nuova Masterclass della palestra E-Motion mira a rispondere a questi e molti altri dubbi sulla tecnica dei fondamentali: panca, squat e stacco. Un approccio tecnico, no […]